2006年08月29日
ダイエット日記 ２日目
75.7キロ（家の体重計では７７キロ）
体脂肪22.5%
友達の結婚式に向け減量開始
とりあえず禁酒ｗ
（今日で２日目）
今日の努力は、筋トレ＆プール
体脂肪22.5%
友達の結婚式に向け減量開始
とりあえず禁酒ｗ
（今日で２日目）
今日の努力は、筋トレ＆プール
Posted by ＭＯＲＩ☆ＫＡＴＳＵ at 19:32│Comments(2)
│ダイエット
この記事へのコメント
おおっ！奇遇！
スーさんも先週からダイエットはじめたよ♪
確かにあんちゃん、今年に入ってから大きくなったよね…スーさんは結婚してから太った、って私のせいにするんだよ( `_ヾ´) 結婚してから、じゃなくて、就職してから、でしょ！って感じ。
ちなみにとりあえず20〜30分ほど走った後に腕立てやら腹筋やら2?のペットボトルに水を入れたものを二本ほど洗濯籠に入れてダンベル代わりに上げ下げ上げ下げしています。ご飯は少ししか食べません。今まで私が幾ら言っても「だって食べるの好きだもん」なんて一向にダイエットなんてしなかったのに、どういう風の吹き回しでしょうかね(笑)。
…女かな…ｗ
Posted by S at 2006年08月30日 10:59
何とかせねばと思いつつズルズルとｗ
主な原因は肉体労働から事務仕事に変わったからなのだが。容姿もモチロンだが筋力＆スタミナの減少にガックリする今日この頃。服も着れなくなった（似合わなくなった）やつが多くて。昔はアンガ体系だったのに・・・
＞…女かな…ｗ
現時点でいるならやせる必要はないかとｗ
この年になるとむしろ男性の方に認めてもらいたくなるのが、仕事のデキル家庭持ちの正常なあるべき姿ではないか。と思いたいｗ
Posted by MORI☆KATSU at 2006年08月30日 23:28
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