結果的に
禁煙生活16日目。
未だにノドの調子は悪いまま。
ここ数年で一番ひどい咽頭炎に見舞われた先月末から1本も吸っておりません。
幸いなことにうちの営業所に喫煙者は一人だけなので(事務所自体は禁煙)
吸わない事が全然苦にならないし、他人の喫煙によって感化される事もない。
何より自分自身がこんなに吸わないでいられる事に驚愕。
思ったよりニコチン中毒でもないらしい。
タバコもそうだが酒の量も減った。
実は両方ともそんなに好きではなかったのではないかと錯覚。
これからは節度ある飲酒と喫煙(できればこのまま禁煙)を心掛けたい。
関連記事